皆さんはダイエットをしたことがありますか？私は妊娠で11 kg も太ってしまったのでなんとか体重を落とす音今頑張っています。 頑張っているといってもまだおやつを食べ過ぎないようにするというぐらいですがそれでも最悪の時期からは1キロ落とすことができ…