私は自分自身をコントロールするのはそんなに得意でないことが分かっているので、普段仕事をする時はスマホを全く別の部屋に置いてきてしまいます。 こうすることで私は1日 YouTube や Yahoo ニュースなど見ないで仕事に集中することが可能です。 まるで受験…